एंटीबायोटिक्स लेने के बाद डाइट में शामिल कीजिए ये चीजें, आंतों की सेहत के लिए बेहद जरूरी

 जब आप बीमार होते हैं या इन्फेक्शन का शिकार होते हैं तो डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स देते हैं। ये एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया के संक्रमण का इलाज करने में मदद करते हैं और हमें फिर... Read more »

प्रेग्नेंसी में ना करें लापरवाही, जानें क्या खाएं और क्या नहीं

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अपना खास खयाल रखने की जरूरत होती है. इस समय खानपान से लेकर सही वजन पर भी ध्यान देना चाहिए. हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस... Read more »

कोरोना वैक्सीनेशन के बाद यौन संबंध बनाना क्या अनसेफ है ? जानें एक्सपर्ट की राय

भारत समेत पूरी दुनिया में कोरोना वायरस के खिलाफ टीकाकरण अभियान चल रहा है। टीकाकरण के साथ ही लोगों के मन में कई तरह की शंकाएं और सवाल भी लोगों के मन... Read more »

सेहत के साथ बेडरूम लाइफ में रोमांस भी भरती है अच्छी नींद, रिसर्च में खुलासा

अच्छी सेहत के लिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में नींद बहुत जरूरी है। सही से नींद न लेने से बहुत सारी समस्याएं शरीर में घर बना लेती हैं लेकिन क्या आप जानती हैं... Read more »

बच्चों में बढ़ रहे कोरोना के मामले, एक्सपर्ट्स ने किया आगाह

भारत में कोरोनावायरस की दूसरी लहर तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है. संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए राज्यों द्वारा वीकेंड-कुछ दिनों के लॉकडाउन और नाइट कर्फ्यू समेत... Read more »

कोरोना: शरीर में ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने में काम आएगी योग एक्सपर्ट की ये तरकीब

कोरोना वायरस की दूसरी लहर अब मौत की ऐसी आंधी में बन गई है जिसे रोक पाना मुश्किल होता जा रहा है. सांस में तकलीफ के चलते हो रही मौतों के बीच... Read more »

शरीर और दिमाग को रखना है फिट तो बस रोज करें ये 5 काम

लोगों को सेहत के प्रति जागरुक करना है. एक हेल्दी बॉडी के लिए ना सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी फिट रहने की जरूरत है. अपनी लाइफस्टाइल में ये 5 बातें... Read more »

ब्लड प्रेशर नहीं होगा हाई, खाने-पीने की इन 5 चीजों से करें परहेज

आजकल की जीवनशैली को देखते हुए हाई ब्लड प्रेशर एक आम बन चुकी है. व्यस्त लाइफस्टाइल और कम फिजिकल एक्टीविटीज के कारण ब्लड प्रेशर हर उम्र के लोगों में देखने को मिल... Read more »

कोरोना वायरस के चलते लगे लॉडकाउन ने कितना बढ़ाया हमारा वजन, रिसर्च में हुआ यह खुलासा

चिंता वास्तविक है लेकिन समस्या के दायरे का मूल्यांकन करना चुनौती भरा रहा है. लोगों से उनके वजन के बारे में मामूली सवाल पूछकर सर्वेक्षण रिपोर्ट तैयार करना अविश्वनीय है. फिर भी,... Read more »

इजरायल आम चुनावों में नेतन्याहू ने किया जीत का दावा, दो साल में चौथी बार हुए चुनाव

प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू (Benjamin Netanyahu) ने इजरायल में हुए आम चुनावों में ‘बड़ी जीत’ का दावा किया है. फेसबुक पोस्ट के जरिए एक बयान जारी करते हुए नेतन्याहू ने कहा कि इजरायल... Read more »